タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージはマットでおこなうマッサージです。






Ｌｉｌａではこのような感じです







わたしたちはタイのバンコクにあるタイ文部省認定プッサパーマッサージスクールで勉強してきました。



タイ古式マッサージはセン（身体の中を流れるエネルギーの道の様なもの）をじっくり圧していきます。
特に足裏、ふくらはぎ、すね、太ももなど脚を丁寧に圧すのが特徴です。
独特のゆっくりとしたリズムでやっていくので、気付いたら寝ていたなんてことも　よくあります。
わたしたちは、いつもそうです（笑）

また股関節や腰、あしのストレッチも多く入っています。ストレッチは加減できるので身体の硬い方も大丈夫です。むしろ硬い方の方が効果的かもしれません！
普段自分では伸ばせないようなところも伸ばしますのでスッキリします。




あしが疲れている方やリラックスしたい方に特におすすめしています